Wat heb je behalve een surfplank nodig om te suppen?

1. Peddel

Een essentieel onderdeel van stand-up paddling (suppen) is een peddel. Deze peddel helpt je om vooruit te komen en stelt je in staat om te sturen. Zorg ervoor dat je een peddel van goede kwaliteit hebt die bij je lengte past.

2. Wetsuit of zwemkleding

Aangezien suppen meestal op het water wordt gedaan, is het belangrijk om de juiste kleding te dragen. Dit kan een wetsuit zijn, vooral in koudere wateren, of gewoon comfortabele zwemkleding als het water warmer is.

3. Veiligheidsuitrusting

Veiligheid staat altijd voorop, dus zorg ervoor dat je de juiste veiligheidsuitrusting bij je hebt. Dit kan een reddingsvest, een leash (een koord dat je enkel verbindt met de sup) en eventueel een fluitje zijn om te kunnen communiceren in noodsituaties.

4. Zonnebrandcrème en zonnebril

Als je op het water bent, word je blootgesteld aan de zon. Het is daarom belangrijk om jezelf te beschermen tegen schadelijke UV-stralen. Breng zonnebrandcrème aan voordat je gaat suppen en draag een zonnebril om je ogen te beschermen.

5. Waterdichte tas

Als je waardevolle spullen zoals je telefoon, sleutels of portemonnee mee wilt nemen, is het handig om een waterdichte tas te hebben. Deze tas beschermt je spullen tegen water en voorkomt dat ze nat worden tijdens het suppen.

6. Snacks en water

Suppen kan inspannend zijn, dus zorg ervoor dat je voldoende water bij je hebt om gehydrateerd te blijven. Daarnaast is het handig om wat snacks mee te nemen, zoals energierepen of fruit, om je energieniveau op peil te houden tijdens het suppen.